Palestra di vita per un invecchiamento attivo
Data Pubblicazione:
25 Luglio 2024
Tempo di Lettura:
1 minutoUltimo Aggiornamento:
6 Agosto 2024 14:21
Argomenti:
Palestra di vita per un invecchiamento attivo
Data Pubblicazione:
25 Luglio 2024
Tempo di Lettura:
1 minutoUltimo Aggiornamento:
6 Agosto 2024 14:21
Argomenti:
over 60
Palestra di vita per un invecchiamento attivo.
Nel corso vengono proposti momenti di educazione alla salute per conoscere come prevenire decadimenti cognitivi e demenze. Svolgeremo semplici giochi per aiutare concentrazione e memoria. Brevi momenti di ginnastica dolce per dolori articolari.
Conduttori laureati, formati in psicologia dell'invecchiamento e iscritti all'albo del metodo "Palestra di Vita".
Il corso si svolgerà lunedì 7-14-21-28 ottobre dalle ore 14 alle ore 15 presso la Biblioteca di Cisano B.sco.
Lunedì 16 settembre dalle ore 17 alle ore 18 primo incontro gratuito di presentazione.
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